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在運動前使用硅膠筋膜球，會讓緊繃的肌肉松開，身體動起來變輕松，在運動后用硅膠按摩球按壓放松，可以減緩運動過后的肌肉酸痛，硅膠健身球，除此之外還可以放松日常生活中緊繃的身體。那為什么筋膜放松球會有這么神奇的效果呢？當筋膜放松球按壓在肌肉上的時候，就像我們在壓海綿蛋糕一樣，壓緊再放松后，肌肉的縫隙會變大。讓我們有更多的空間能夠帶來恢復的養(yǎng)份，同時把運動產(chǎn)生的發(fā)炎和代謝產(chǎn)物帶走，幫助我們更快的恢復。所以硅膠筋膜球可以幫助我們處理日常生活中緊繃的身體和幫助運動前后的放松與恢復。

硅膠筋膜球的使用方法

一般人想到的就是使用泡沫軸運用于運動后的放松，利用自身體重的壓力，放松緊張的肌肉，達到放松筋膜與肌肉的目的，從而完成運動后的修復。但是更小的肌肉群或部位，利用泡沫軸是無法完成的，所以筋膜球就派上用場了。

用一個小小的硅膠筋膜球就能幫你解決，只要掌握了正確的用法，硅膠健身球供應，它將成為你的好朋友。

按摩時會感覺疼痛，但不會痛得無法忍受。如果你感覺到劇烈的疼痛，馬上停止。也許你已經(jīng)受傷了。

按摩動作要慢。使硅膠筋膜球沿肌肉上下緩慢滾動，在敏感的那些點上停住。那些可能就是激痛點。

使硅膠筋膜球沿肌肉上下滾動5次，或者在某個區(qū)域四處滾動30秒，在激痛點上保持30秒。每塊肌肉重復做幾次，具體幾次并不重要，你嘗試一下就知道了。

硅膠制品的制作工藝流程：

客戶如果要定制生產(chǎn)硅橡膠制品需要走哪些程序呢？本文就給大家簡單介紹下定制生產(chǎn)的全流程。硅膠制品生產(chǎn)工藝流程如下，生產(chǎn)流程是從圖稿的設計、開模具、煉膠等嚴格的生產(chǎn)流程完成的。

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首先是圖稿的設計

一般根據(jù)客戶提供的樣品尺寸繪圖，硅膠健身球規(guī)格齊全，使用各種立體繪圖和三維繪圖軟件制作，如果客戶無法提供樣品，我們可以根據(jù)客戶的要求，收費配合客戶完成繪圖。