我們的日常生活似乎離不開(kāi)塑料制品：水杯、餐具、吸管、打包盒等。有的人用超市提供的免費(fèi)塑料袋分裝菜、肉，并將其直接塞進(jìn)冰箱；有的人將一次性塑料餐盒反復(fù)使用；還有的人用塑料瓶裝調(diào)味料……但這些行為真的不可取！

不是所有塑料袋都可以裝食物

正規(guī)超市里的塑料袋，大多是聚乙烯（PE）材質(zhì)，在常溫下裝一些日常用品沒(méi)有問(wèn)題，但只有專(zhuān)門(mén)的“食品級(jí)”P(pán)E保鮮袋才能用來(lái)裝生鮮食物。而且PE材質(zhì)塑料袋也有缺陷：耐熱性不是很強(qiáng)，溫度一旦超過(guò) 80℃可能會(huì)出現(xiàn)熔化、分解；不宜長(zhǎng)時(shí)間接觸油脂。PE的原料主要是低密度聚乙烯（LDPE）和線性低密度聚乙烯（LLDPE），在接觸油脂時(shí)，兩種物質(zhì)可能會(huì)發(fā)生一定程度的溶脹并分解，溶于油脂中，使油脂帶有哈喇味。

因此，最好不要用超市透明塑料袋裝熱食，也不要用來(lái)分裝肉類(lèi)直接凍進(jìn)冰箱，凍肉還是建議用食品級(jí)的、密封性好的袋子盛裝。

使用塑料餐盒，這些事項(xiàng)要注意

加熱時(shí)取下餐盒

有些微波爐餐盒，盒體以聚丙烯（ PP）材質(zhì)制造，但盒蓋卻以PE材質(zhì)制造，而PE不耐受高溫。所以放入微波爐前，記得把蓋子取下。

及時(shí)更換

餐盒的使用年限一般為3-5年，但當(dāng)其出現(xiàn)變色、變脆、變黃時(shí)，應(yīng)立即更換。

清潔到位

有些餐盒，為了保證密封性，會(huì)在蓋子上裝上密封圈。但食物殘?jiān)鼭B入到密封圈里，就成為了霉菌的“福地”。建議每次清洗時(shí)，把密封圈及其溝槽清洗干凈，晾干后，再裝回蓋子上。

不盛放加速餐盒老化的食物

如果餐盒內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間存放酒精、碳酸飲料、醋等酸性物質(zhì)，容易加快老化。所以，如果您家有自制的醋泡花生、楊梅酒等，不妨換用玻璃器皿儲(chǔ)存。

一次性塑料外賣(mài)盒不建議反復(fù)使用

現(xiàn)在很多外賣(mài)盒看著質(zhì)量很好，標(biāo)注的也是比較安全的PP材質(zhì)，有些人就忍不住洗干凈囤在家里重復(fù)使用。但其實(shí)這是不對(duì)的。出于成本控制等原因，通常一次性餐盒沒(méi)有非常高的安全標(biāo)準(zhǔn)，其制作出來(lái)的目的，就是盛裝一次、溫度較高的、可能有油的食物，在這種條件下使用，是安全的。但如果使用次數(shù)較多，就會(huì)破壞其穩(wěn)定性，其中的有害物質(zhì)析出，長(zhǎng)期下來(lái)可能會(huì)影響健康。

裝飲料的塑料瓶，能裝調(diào)味品？

不少人喝完飲料后將瓶子洗刷干凈，留下來(lái)再裝水或者裝一些豆子、粗糧、醬醋油，甚至腌菜。但裝飲料的塑料瓶，最好喝完就扔。首先，用來(lái)裝飲料的塑料瓶通常耐熱性差，最高使用溫度不超過(guò)70℃，一加熱或裝開(kāi)水就容易變形，還會(huì)溶出有害物質(zhì)。其次，這種塑料瓶遇油脂、酸堿物質(zhì)，都易析出有害物。另外，塑料瓶重復(fù)使用的次數(shù)越多，釋放致癌物的概率越高，滋生的細(xì)菌也越多。

兩個(gè)要點(diǎn)，安全使用塑料制品

看標(biāo)識(shí)

一般塑料制品會(huì)用1-7的數(shù)字標(biāo)明“身份”。這些數(shù)字里，包含了一些安全提示：

1號(hào)塑料，常用于制作礦泉水瓶、碳酸飲料瓶。不能裝熱水，也不能重復(fù)利用。

2號(hào)塑料，多用于制作盛放清潔用品、沐浴產(chǎn)品的容器。密度很高，很結(jié)實(shí)，可以重復(fù)使用。

3號(hào)塑料，常用于制作生活中的雨衣、垃圾袋，農(nóng)業(yè)用的塑料大棚、膠皮管子等。性能好，耐磨、抗酸，但是不耐熱、毒性大。

4號(hào)塑料，常用于生產(chǎn)保鮮膜、塑料膜等材料。透氣不透水，耐熱性不強(qiáng)。

5號(hào)塑料，常用于制作塑料杯、塑料飯盒?？梢杂糜诖娣攀称贰⑽⒉t加熱。

6號(hào)塑料，常用于碗裝泡面盒、快餐盒的生產(chǎn)。耐熱（耐熱60℃～70℃）、抗寒，但不能放進(jìn)微波爐中，不能用于裝強(qiáng)酸、強(qiáng)堿性物質(zhì)。

7號(hào)塑料，多用于制造奶瓶、太空杯等。不宜裝開(kāi)水。

看使用說(shuō)明

很多大品牌在產(chǎn)品包裝上都會(huì)標(biāo)注使用說(shuō)明。比如，適用溫度是多少，能不能放進(jìn)微波爐或者冰箱等。

最后，還是建議大家減少使用塑料制品，更推薦大家用布袋、紙袋、瓷器或玻璃制品，既能保護(hù)環(huán)境也利于身體健康！